Hubungan Persentase Lemak Tubuh dengan Kapasitas ?O2max pada Atlet Berbagai Cabang Endurence di SMANOR Sidoarjo dan SMAN 1 Sewon

ASSYIFA NUR'AINI, Dr. Mirza Hapsari S. T. P., S.Gz., RD., PhD

2024 | Skripsi | GIZI KESEHATAN

Latar Belakang: Cabang olah raga endurance menekankan aspek fisik berupa kebugaran tubuh yang dinilai dengan kapasitas ?O2max untuk menunjang performa atlet. Faktor fisik berupa persentase lemak dan kecukupan asupan mempengaruhi kapasitas VO2max berkaitan dengan pemenuhan energi dan kualitas kardiorespirasi

Tujuan: Penelitian ini secara umum bertujuan untuk Mengetahui hubungan komposisi tubuh berupa persentase lemak dengan kapasitas ?O2max pada atlet endurance di SMANOR Sidoarjo dan SMAN 1 Sewon

Metode: Penelitian ini merupakan studi observasional dengan rancangan cross sectional. Normalitas data dilihat menggunakan uji Saphiro wilk. Data dianalisis menggunakan uji korelasi dengan Spearman’s Rank Correlation dan Pearson Correlation

Hasil: Terdapat hubungan yang signifikan antara persentase lemak dan kapasitas ?O2max dengan arah hubungan berbanding terbalik. Terdapat hubungan yang signifikan antara asupan kalori dan kapasitas ?O2max dengan arah hubungan berbanding lurus. Terdapat hubungan yang signifikan antara asupan karbohidrat dan kapasitas ?O2max dengan arah hubungan berbanding terbalik. Terdapat hubungan yang signifikan antara asupan protein dan kapasitas ?O2max dengan arah hubungan berbanding lurus.Tidak terdapat hubungan signifikan antara kecukupan lemak dengan kapasitas ?O2max

Kesimpulan: Terdapat hubungan yang signifikan antara persentase lemak dan kecukupan karbohidrat dan kapasitas ?O2max dengan arah hubungan berbanding terbalik pada atlet berbagai cabang endurance di SMANOR Sidoarjo dan SMAN 1 Sewon

Background: Endurance sports emphasizes physical aspects such as physical fitness, which is assessed by the VO2max capacity to support athlete performance. Physical factors such as fat percentage and adequate intake affect VO2max capacity in relation to energy fulfillment and cardiorespiratory quality.

Objective: This study aims to determine the relationship between body composition in terms of fat percentage and VO2max capacity in endurance athletes at SMANOR Sidoarjo and SMAN 1 Sewon.

Methods: This research is an observational study with a cross-sectional design. Data normality was tested using the Shapiro-Wilk test. Data were analyzed using Spearman’s Rank Correlation and Pearson Correlation tests.

Results: There is a significant inverse relationship between fat percentage and VO2max capacity. There is a significant positive relationship between calorie intake and VO2max capacity. There is a significant inverse relationship between carbohydrate intake and VO2max capacity. There is a significant positive relationship between protein intake and VO2max capacity. There is no significant relationship between fat adequacy and VO2max capacity.

Conclusion: There is a significant inverse relationship between fat percentage and carbohydrate adequacy with VO2max capacity in endurance athletes at SMANOR Sidoarjo and SMAN 1 Sewon

Kata Kunci : hubungan, atlet endurance, persentase lemak, ?O2max