PENGARUH LATIHAN PASRAH DIRI PADA PERBAIKAN KUALITAS TIDUR PENDERITA PENYAKIT PARU OBSTRUKTIF KRONIK DENGAN GEJALA DEPRESI

Ketut Ari Suastawa, dr. Agus Siswanto, Sp.PD, K-Psi

2013 | Tesis | S2 Ked.Klinik/MS-PPDS

Latar Belakang. Penyakit paru obstruksi kronik (PPOK) termasuk penyakit kronik yang dapat berdampak psikologis, baik depresi maupun ansietas. Latihan pasrah diri adalah suatu metode yang memadukan antara relaksasi dan dzikir yang diharapkan mampu memperbaiki gejala stres ataupun gejala depresi. Tujuan. Untuk mengetahui pengaruh latihan pasrah diri terhadap kualitas tidur penderita PPOK yang mengalami gejala depresi. Metode. Penelitian kuasi eksperimental pretest-posttest design yang dilakukan pada penderita PPOK di poliklinik paru RS Sardjito Yogyakarta dan BP4 di wilayah kota Yogyakarta. Distribusi data diuji menggunakan uji statistik Shapiro- Wilk. Variabel dengan distribusi normal diuji dengan paired t test. Bila distribusi data tidak normal diuji dengan Wilcoxon test. Perbedaan dianggap bermakna bila nilai p < 0,05 dengan interval kepercayaan 95%. Hasil. Rerata skor BDI setelah latihan LPD membaik secara signifikan (19,07±8,86 vs 13,42±8,31, p=0,001). Rerata skor PSQI setelah dilakukan LPD juga menurun secara signifikan dibandingkan sebelum LPD (9,78±2,35 vs 5,07±2,75, p<0,001). Simpulan. Latihan pasrah diri dapat memperbaiki gejala depresi dan gangguan tidur pasien PPOK dengan gejala depresi.

Background. Chronic obstructive pulmonary disease (COPD) is chronic disease that can affect psychological, both depression and anxiety. There is much evidence to suggest that COPD associated with insomnia and other sleep problems. Latihan pasrah diri (LPD) is a method that combines the relaxation and dzikir (relaxation and repetitive player), where the onset of the relaxation response is expected improve depression symptoms. Objective. To find the effect of improvement sleep quality after latihan pasrah diri exercise in patients with COPD with depression symtoms. Methods. Quasi-experimental research was conducted in patients with COPD in pulmonary clinic Sardjito Hospital Yogyakarta and BP4 clinic Yogyakarta. Distribution data was tested using the Shapiro-Wilk test. Variables with normal distribution tested by independent t test. Differences were considered significant if p value <0.05 with 95% confidence intervals. Results. The mean BDI score after LPD exercise improved significantly (19,07±8,86 vs 13,42±8,31, p=0,001). The mean PSQI score after the LPD also decreased significantly compared to pre LPD (9,78±2,35 vs 5,07±2,75, p<0,001). Conclusion. Latihan pasrah diri can improve depression symtoms and sleep disorder in COPD patients with depressive symptoms.

Kata Kunci : PPOK, Depresi, Latihan pasrah diri, Kualitas tidur