PENGARUH MINUMAN SUPLEMEN TERHADAP KEMAMPUAN LARI 12 MENIT

Hadwi Prihatanta,Drs, dr. Suwono., AIFM.

2011 | Tesis | S2 Ilmu Kedokteran Dasar dan Biomedis

Minuman suplemen banyak dikonsumsi oleh atlet untuk mempertahankan kemampuannya. Kemampuan yang tinggi didukung oleh makanan dan minuman yang berkualitas. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh minuman suplemen Hemaviton®, Extra Joss®, dan Pocari Sweat® terhadap kemampuan fisik. Penelitian ini dilakukan pada 80 orang mahasiswa Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Yogyakarta (FIK UNY). Mahasiswa dibagi secara random menjadi 4 kelompok, masing-masing 20 orang. Pada awal penelitian mahasiswa sampel berlari selama 12 menit, setelah istirahat selama 30 menit dan diberi minum Hemaviton Jreng® untuk kelompok I, Extra Joss® untuk kelompok II, Pocari Sweat® untuk kelompok III, dan Aqua® untuk kelompok IV, mahasiswa sampel kembali malakukan tes lari 12 menit. Jarak lari yang ditempuh sebelum dan setelah minum suplemen diukur. Data diukur dengan satuan meter, teknik analisis data dengan uji-t berpasangan, dan uji anava. Hasil penelitian menunjukkan tidak ada perbedaan yang bermakna sebelum dan sesudah minum suplemen. Hasil yang diperoleh antar kelompok juga menunjukkan tidak ada perbedaan yang bermakna. Pemberian minuman Hemaviton®, Extra Joss®, Pocari Sweat®, dan Aqua® tidak mempengaruhi prestasi sebelum dan setelah minum. Kesimpulan yang diperoleh adalah pemberian minuman suplemen mampu mempertahankan kemampuan fisik atlet.

Supplement drinks have been consumed by many athletes for maintaining their practice of physical activities. The best achievement should be supported by high quality food and drink. The aim of this research was to investigate the influence of Hemaviton®, Extra Joss®, Pocari Sweat® energy drink on the ability of physical activities of athletes. This study has observed on 80 students of Sport Science Faculty, Yogyakarta State University (FIK UNY). They were divided randomly into 4 groups, each group consisted of 20 students. In the begining of the study, they performed running for 12 minutes. After taking a rest for 30 minutes and drank Hemaviton Jreng® for first group, Extra Joss® for second group, Pocari Sweat® for third group, and Aqua® for fourth group, they performed 12 minutes run. The distances achieved before and after drinking were measured. Data was measured by meter unit and analysis data use t-pair test, and anava test. The result of this research showed that there are no significance before and after drinking supplement. Also there were no significance different between groups. There is no influence of athlete achievement before and after drinking Hemaviton Extra Joss®, Pocari Sweat®, and Aqua®. The conclusion is that giving supplement energy drinks were able in maintaining the ability of physical activities of the athletes.

Kata Kunci : Minuman suplemen, lari 12 menit