Pengaruh williams' Flexion Exercises terhadap nyeri pinggang dan mobilitas lumbal pada pekerja wanita di bagian sewing CV. Cahyo Nugroho Jati

SUHARDI, Dr. dr. Lientje Setyawati Maurits, MS.,Sp.Ok

2010 | Tesis | S2 Ilmu Kesehatan Kerja

Nyeri pinggang merupakan gangguan muskuloskeletal yang sering dialami tenaga kerja pada industri garmen. Faktor pekerjaan yaitu lingkungan kerja dan sikap kerja non ergonomi, diketahui sebagai faktor risiko terjadinya keluhan tersebut selain faktor individu. Pekerja (operator) di bagian sewing CV. Cahyo Nugroho Jati (CNJ),bekerja dengan meja dan kursi kerja yang kurang ergonomi sehingga pekerjaan menjahit dilakukan dengan sikap duduk membungkuk, posisi kepala menunduk hingga mendekati obyek yang dijahit selama waktu kerja 7 - 8 jam setiap hari. Pekerja pada stasiun kerja tersebut banyak mengeluh nyeri pinggang dan penurunan mobilitas lumbal. Banyak metode yang bisa dilakukan untuk mengatasi keluhan nyeri pinggang antara lain; pengendalian faktor risiko secara ergonomi dan pengelolaan nyeri pinggang dengan pemberian Williams’ Flexion Exercises (WFE) sebagai salah satu upaya alternatif.Tujuan penelitian ini menurunkan keluhan nyeri pinggang dan meningkatkan mobilitas lumbal pekerja wanita di bagian sewing CV. CNJ dengan melakukan intervensi berupa pemberian Williams’ Flexion Exercises.Penelitian ini dilaksanakan dengan desain eksperimen semu “two groups pre and post test design”. Sampel penelitian ini adalah 73 pekerja wanita yang memenuhi kriteria inklusi, dibagi menjadi 2 kelompok yaitu 37 pekerja sebagai kelompok perlakuan mendapat perlakuan WFE dan 36 pekerja sebagai kontrol. Pengukuran tingkat nyeri dengan Visual Analog Scale (VAS) dan mobilitas lumbal dengan Modified Scobber Test (MST), dilakukan sebanyak 3 kali yaitu pada saat sebelum intervensi diberikan, setelah 2 minggu dan setelah 4 minggu pemberian intervensi. Analisis data dilakukan secara deskriptif dan analitik. Uji hipotesis menggunakan uji non parametrik Friedman dilanjutkan dengan analisis post hoc menggunakan uji Wilcoxon.Hasil penelitian menunjukkan bahwa pemberian WFE berpengaruh secara signifikan dalam mengurangi nyeri pinggang (nilai p < 0,05). Pemberian WFE juga berpengaruh secara signifikan dalam meningkatkan mobilitas lumbal (nilai p < 0,05).Dengan demikian Williams’ Flexion Exercises dapat diterapkan bagi pekerja di lingkungan industri garmen khususnya yang bekerja sebagai operator mesin (di bagian sewing) untuk mengurangi keluhan nyeri pinggang dan meningkatkan mobilitas lumbal akibat lingkungan kerja dan sikap kerja yang bersifat non ergonomi.

Low back pain is a musculoskeletal disorder which is very often experienced by labours in the garment industry. The working factors namely non ergonomic working environment and working posture, known as risk factors of the problem other then of the individual factors. Labours (operator), in the sewing department of CV. Cahyo Nugroho Jati (CNJ), work on non ergonomic tables and chairs so that sewing are done with their body bent and their head approaching the object for up to 7 - 8 working hours everyday. Many labours experience low back pain and decreased lumbal mobility. There are many methods to reduce the low back pain such as; controlling the risk factor ergonomically and managing the low back pain by giving Williams’ Flexion Exercises (WFE) as an alternative way.The objective of this study are to reduce the low back pain and to increase the lumbal mobility of women labours in the sewing department of CV. CNJ by doing the intervention of WFE.This study is conducted with two groups pre and post test design. The study’s sample is 73 labours with inclusion criteria, divided into 2 groups namely 37 labours that received treatment with the WFE and 36 as control groups. The measurement of pain with Visual Analog Scale (VAS) and lumbal mobility with Modified Scobber Test (MST) were conducted 3 times that was before the intervention, 2 weeks and 4 weeks after the intervention. The data was analysed descriptively and statisticaly. The hypothesis test used non parametric Friedman test and continued with post hoc analysis used Wilcoxon test.The result of the study shows that the WFE treatment gives a significant reduce on the low back pain (p value < 0,05). The WFE treatment also gives a significant increase on the lumbal mobility (p value < 0,05). Therefore the WFE can be applied for labours in the garment industry especially those who work as the machine operator (the sewing department) to reduce low back pain and to increase lumbal mobility caused by non ergonomic environment and working posture.

Kata Kunci : Nyeri pinggang,Williams' Flexion Exercises, low back pain