Efek penerapan teknik relaksasi progresif terhadap perubahan profil kadar kortisol darah dan tanda-tanda vital

PANGASTUTI, Heny Suseani, Prof.dr. Sri Kadarsih Soejono, MSc.,Ph.D

2004 | Tesis | S2 Ilmu Kedokteran Dasar dan Biomedis

Penelitian ini adalah penelitian eksperimental dengan rancangan penelitian pre-post test control design, yang bertujuan untuk menkaji efek penggunaan teknik relaksasi progresif terhadap perubahan profil kadar kortisol darah dan tanda vital pada orang yang mengalami stres fisik akut. Sampel pada penelitian ini adalah 10 orang mahasiswa wanita PSIK FK UGM yang berpola perilaku A, berbadan sehat, berusia 19 – 20 tahun, tekanan darah, nadi, frekuensi pernafasan dan suhu dalam batas normal. Subyek kemudian dibagi menjadi 2 kelompok dengan metode undian sehingga masing-masing kelompok terdiri dari 5 orang. Kelompok pertama sebagai kontrol dan kelompok kedua diajarkan teknik relaksasi progresif sebanyak 5 kali 30 menit. Stresor yang diberikan berupa suara White noise yang ditimbulkan oleh noise generator SF-05, dengan intensitas 85 dBA dan frekuensi 63 - 8 kHz selama 60 menit. Analisa dilakukan dengan Paired-sample T test.dan ANAVA dua jalan. Hasil T- test menunjukkan tidak adanya perbedaan mean pada kadar kortisol darah dan tanda vital kelompok kontrol dan perrlakuan sebelum, seelama dan setelah terpapar stresor dan kelompok perlakuan melakukan teknik reelaksasi progresif (p >0,05). Hasil perhitungan ANAVA 2 jalan (df2,24; p :0,05) menunjukkan nilai F test yang lebih kecil darri F tabel untuk semua parameter. Kesimpulan yang dapat diambil pada penelitian ini adalah tidak terdapat perubahan kadar kortisol, tekanan darah sistolik, tekanan darah diastolik, nadi, pernafasan dan suhu responden yang mengalami stres fisik akut kemudian melakukan teknik relaksasi progresif.

The research was aimed at examining the effect of progressive relaxation technique use on the change of blood cortisol content and vital signs profile on acute physical stress people. The research was an experimental research with prepost test control design. Sample of the research were 10 female students of PSIK department of medical school UGM with A behavior pattern, physically healthy, 19-20 years old, normal blood pressure, normal heart rate, normal respiration rate and normal body temperature. The subjects were divided into 2 groups with random method so that each groups consists of 5 persons. The first group as control and the second group as treatment group were taught the technique of progressive relaxation of 5 X 30 minutes. The stressor imposed was white noise sound generated by noise generator SF-05, with intensity 85 dBA and the frequency 63- 8 kHz for 60 minutes. The result was analized with paired-samle T test and two way anova. The results of t-test showed that there were no difference in blood cortisol content and vital signs on the control and treatment groups after the stressor exposition then the treatment group done a progressive relaxation technique (p>0,05). The results of ANOVA (df 2, 24; p: 0,05) showed that F test

Kata Kunci : Faal,Stress Fisik Akut, Relaksasi Progresif,Kadar Kortisol Darah, stress, stressor, progressive relaxation technique, cortisol vital signs.