Tingkat Kesegaran Jasmani Anggota Perguruan Pencak Silat Beladiri Tangan Kosong Merpati Putih Yogyakarta

Elfrida Rinawaty br Manurung, dr. Suwono

1994 | Skripsi | S1 KEDOKTERAN

Olah raga yang dilakukan secara teratur akan dapat meningkatkan kesegaran jasmani, dan ini berarti dapat meningkatkan prestasi belajar dan kerja. Dengan mengetahui hal ini diharapkan anggota Perguruan Pencak Silat Beladiri Tangan Kosong Merpati Putih (PPS Betako MP) lebih termotivasi di. dalam melakukan latihan beladirinya dengan demikian diharapkan dapat ikut serta mempertahankan prestasi pesilat Indonesia yang selama ini menduduki peringkat pertama dunia. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui gambaran tingkat kesegaran jasmani anggota PPS Betako MP Yogyakarta. Penelitian yang dilakukan bersifat non eksperimental dengan metoda cr-oss sectional. Subyek penelitian adalah anggota PPS Betako MP Kelompok Latihan UGM, Yogyakarta. Variabel penelitian adalah latihan beladiri MP sebagai variabel bebas, dan tingkat kesegaran jasmani sebagai variabel tergantung. Indeks kesegaran jasmani diukur dengan metoda Harvard step test cara cepat. Hasil penelitian dengan uji statistik analisis varians satu jalan menunjukkan tidak terdapat perbedaan tingkat kesegaran jasmani yang bermakna (F ratio < F tabel; p>0,05) antara tingkat sabuk yang lebih tinggi dengan tingkat sabuk di bawahnya. Uji statistik Student test menunjukkan terdapat perbedaan tingkat kesegaran jasmani yang bermakna (p<0,05) antara pria dengan wanita pada tingkat sabuk Dasar 2 dan Balik 2, dan tidak terdapat perbedaan tingkat kesegaran jasmani yang bermakna (p>0,05) antar pria dengan wanita pada tingkat sabuk Balik 1. PerIu di lakukan penelitian lebih lanjut dengan jumlah subyek penelitian yang lebih besar dan lebih proporsional serta pengendalian faktor--faktor- yang mempengaruhi fungsi faal tubuh agar didapat hasil yang lebih mendekati keadaan sebenarnya.

Kata Kunci : kesegaran jasmani, olah raga, PPS Betako MP Yogyakarta