Pengaruh Pendidikan Kesehatan Menggunakan Mobile Exercise For Premenstrual Syndrome Terhadap Pengetahuan Tentang Premenstrual Syndrome Dan Abdominal Stretching Pada Remaja

Anniva, Dr. Wiwin Lismidiati, S. Kep., Ns., M.Kep., Sp.Kep.Mat; Sri Hartini, S.Kep., Ns., M.Kes., Ph.D

2024 | Tesis | S2 Magister Keperawatan

Latar Belakang: Gejala premenstrual syndrome (PMS) dapat memengaruhi kualitas hidup remaja. Kurangnya pengetahuan remaja tentang PMS dapat memperberat gejala-gejala yang timbul, sehingga pemberian pendidikan kesehatan tentang PMS dan abdominal stretching penting untuk diberikan. Aplikasi smartphone berpeluang memberikan informasi tentang PMS dan abdominal stretching. Masih terbatasnya penelitian terkait penggunaan media aplikasi MEPS dalam informasi tentang PMS dan abdominal stretching. 

Tujuan:  Untuk mengetahui pengaruh mobile exercise for premenstrual syndrome (MEPS) terhadap pengetahuan  remaja tentang PMS dan abdominal stretching

Metode: Penelitian ini menggunakan metode quasi eksperimental dengan rancangan nonequivalent control group design dengan consecutive sampling. Penelitian dilakukan pada bulan April-Juni 2024 dengan jumlah sampel 68 orang yang terbagi menjadi kelompok intervensi dan kelompok kontrol. Intervensi yang diberikan berupa pendidikan kesehatan tentang PMS dan abdominal stretching menggunakan aplikasi MEPS, selama 2 minggu.  Instrumen menggunakan kusioner pengetahuan tentang PMS, dan kuesioner pengetahuan tentang abdominal stretching. Analisis data menggunakan Wilcoxon, t-paired, Independent t-test  dan uji regresi linier 

Hasil: Pengetahuan responden tentang PMS dan pengetahuan abdominal stretching pada kelompok intervensi lebih tinggi dibandingkan sebelum diberikan pendidikan kesehatan dengan p<0> booklet untuk meningkatkan pengetahuan tentang PMS dengan p=0,047 dan pengetahuan tentang abdominal stretching dengan p=0,045. Analisis multivariat diperoleh pendidikan kesehatan menggunakan media MEPS (p=0,033) dan paparan informasi PMS (p=0,031) merupakan factor dominan yang mempengaruhi pengetahuan. 

Kesimpulan:  Pendidikan kesehatan menggunakan aplikasi MEPS berpengaruh terhadap peningkatan pengetahuan remaja tentang PMS dan pengetahuan abdominal stretching. Aplikasi MEPS mudah dan bermanfaat digunakan oleh remaja

Background:   Premenstrual syndrome (PMS) symptoms can affect adolescents' quality of life. Adolescents' lack of knowledge about PMS can aggravate the symptoms that arise, so providing health education about PMS and abdominal stretching is important. Smartphone applications have the opportunity to provide information about PMS and abdominal stretching. There is still limited research related to the use of MEPS application media in information about PMS and abdominal stretching.

Objective:  To determine the effect of mobile exercise for premenstrual syndrome (MEPS) on knowledge in adolescents about premenstrual syndrome (PMS) and abdominal stretching.

Methods:   This study used a quasi-experimental method with a nonequivalent control group design with consecutive sampling. The study was conducted in April-June 2024 with a total sample of 68 people who were divided into intervention groups and control groups. The intervention was health education about PMS and abdominal stretching using MEPS application, for 2 weeks.  The instrument used a knowledge questionnaire about  PMS, and a knowledge questionnaire about abdominal stretching. Data analysis using Wilcoxon, t-paired, Independent t-test and linear regression test. 

Results:     Respondents' knowledge about PMS and abdominal stretching knowledge in the intervention group was higher than before being given health education with p<0 p=0.047 p=0.045. p=0.033) p=0.031)>

Conclusion:   Health education using MEPS application has an effect on increasing adolescent knowledge about  PMS and abdominal stretching knowledge. MEPS application is easy and useful to use by adolescents

Kata Kunci : premenstrual syndrome, remaja, mobile application, pengetahuan, abdominal stretching