PROGRAM MINDFULNESS FOR PRISONERS (MINDFULNERS) UNTUK MENURUNKAN DEPRESI PADA NARAPIDANA

RESA WURYANSARI, Prof. Drs. Subandi, M. A., Ph. D

2018 | Tesis | S2 Psikologi Profesi

Kondisi Lapas yang sangat berbeda dengan dunia luar memunculkan banyak stresor bagi narapidana yang tinggal di dalamnya. Hal ini menjadikan narapidana rentan mengalami permasalahan psikologis. Salah satu permasalahan psikologis yang paling banyak ditemukan adalah depresi. Mindfulness for Prisoners (Mindfulners) dikembangkan dari Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT) yang merupakan bentuk terapi mindfulness berbasis pendekatan kognitif-perilaku. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh program mindfulness for prisioners (mindfulners) dalam menurunkan tingkat depresi pada narapidana. Program mindfulners dilakukan dalam bentuk terapi kelompok dengan kriteria peserta narapidana dengan masa hukuman minimal 1 tahun dan memiliki skor BDI-II pada kategori sedang hingga tinggi. Program mindfulners terdiri dari 8 sesi dan dilaksanakan dalam 4 pertemuan dengan durasi 120-150 menit setiap pertemuan. Penelitian ini menggunakan desain one group pretest-posttest design. Selain itu juga diberikan follow up satu minggu setelah posttest. Teknik analisis data kuantitatif dengan menggunakan uji paired sample t-test terhadap skor pretest dan posttest pada skala depresi dan skala mindfulness sebagai manipulation check. Hasil uji sign-rank wilcoxon menunjukkan nilai p=0, 027 (p>0,05). Hal ini menunjukkan bahwa program mindfulners dapat menurunkan depresi pada narapidana secara signifikan.

Condition of the prison which is very different from the outside world gives rise to many stressors for inmates living in it. It makes the inmates have a high risk to suffer from any psychological problems. One of the most common psychological problems is depression. Mindfulness for Prisoners (Mindfulners) was developed from Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT) which is a form of mindfulness therapy based on cognitive-behavioral approach. The purpose of this study was to examine the effectiveness of Mindfulners in reducing depression symtomps in inmates living in prisoner. The mindfulners program was conducted in the form of group therapy with the criteria of participants is inmates with more than 1 year sentence and has a BDI-II score in the medium to high category.The mindfulners program be held in 4 meetings, included 8 sessions with a duration of 120-150 minutes. This research used one group pretest-posttest design. Subject also given follow up after one week from the time of posttest. Quantitative data analysis technique using the paired sample t-test against pretest and posttest scores on the depression scale and mindfulness scale as a manipulation check. The result showed p=0, 027 (p>0,05). This suggest that Mindfulners Program can reduce depression in inmates living in prisoner significantly.

Kata Kunci : Depresi pada Narapidana, Mindfulness for Prisoners (Mindfulners)/ Depression in Inmates, Mindfulness for Prisoners (Mindfulners)